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Cada luna llena, en Miami Beach

Silencia el ruido y respira hasta volver a ti.

La calma es algo que recuerdas, no algo que persigues. Empieza hoy, gratis, con una meditación guiada.

Recibe la meditación gratisSin costo. Te la envío en persona por WhatsApp.

Reconecta con tu conciencia, cultiva una paz que dura

El silencio no es la ausencia de ruido: es el espacio donde por fin vuelves a escucharte.

Llevo más de 27 años acompañando personas, y la meditación ha sido siempre el corazón de ese trabajo, en Miami Beach y por medio mundo. Soy maestro de meditación y he trazado un camino accesible, profundo y transformador. Integro la esencia de varias corrientes (de la meditación budista y trascendental al mindfulness y la respiración consciente) para que silencies el ruido interno y regreses a tu centro.

Mi guía no es solo espiritual: también es práctica. Te enseño a tejer la meditación en tu día a día como una herramienta real para tu enfoque, tu equilibrio emocional y una calma que no se evapora al cerrar los ojos.

Cierra los ojos un instante. Lo que buscas afuera lleva todo este tiempo esperándote dentro.

27+
años acompañando procesos
16
Caminos de Santiago a pie
5
libros publicados
Alejandro Pérez Bolaños meditando en la playa, transmitiendo paz

Lo que cambia cuando el ruido baja

  • Mente en calma

    Aprende a observar tus pensamientos sin que te arrastren. Baja el ruido; sube la claridad.

  • Equilibrio emocional

    Una práctica sencilla para regular el estrés y volver a tu centro cuando la vida aprieta.

  • Enfoque que dura

    Entrena tu atención como un músculo. Más presencia en tu trabajo, tus vínculos y tu vida.

Luna llena sobre el mar en calma, con su camino de luz plateada sobre el agua

La pieza estrella

Meditación de Luna Llena: La Fiesta de la Luna

Tras años guiando meditaciones por el mundo, di un paso nuevo con La Fiesta de la Luna: un encuentro mensual que funde meditación profunda con música y celebración, y que ya ha reunido a más de 12.000 personas.

Ponte los audífonos y viaja más allá del tiempo. Es un ritual moderno para reconectar contigo, celebrar tu vida y volver a tu centro. Empieza con la versión grabada y, cuando lo sientas, vívela en directo.

  • Meditación guiada con un paisaje sonoro envolvente
  • Diseñada para audífonos, estés donde estés
  • Un ritual mensual para reconectar y soltar

Silent Meditation: el silencio que no se descarga en una app

Entrada

50 a 55 USD

Por sesión, incluye los audífonos. Solo presencial, en Miami Beach.

Plazas limitadas a 200 por sesión. Te confirmo fecha y disponibilidad por WhatsApp.

Buscas calma con el mismo aparato que te da la ansiedad. Hay un silencio que ninguna pantalla te puede dar, y solo aparece cuando estás en la sala, con los audífonos puestos, dejando que la voz se mezcle con la música que llega desde dentro.

En Miami Beach reúno a 200 personas bajo las estrellas. Cada una con sus audífonos, todas en silencio a la vez. Mi voz guía la meditación en tu oído mientras el cielo abierto hace el resto. Es una experiencia que solo existe ahí, esa noche, con esas personas.

  • Tus audífonos, mi voz

    Recibes los audífonos al entrar. Mi voz te guía dentro del oído, sin un solo ruido de fuera que te distraiga.

  • 200 personas en silencio

    Doscientas personas meditando a la vez, sin hablar. Estás acompañado y a la vez completamente contigo.

  • Bajo las estrellas de Miami Beach

    Al aire libre, con el cielo abierto sobre ti. La quietud del grupo y la noche hacen el trabajo que ninguna app puede.

Una práctica para cada momento

Voy ampliando la biblioteca con meditaciones guiadas para distintos momentos del día y estados de ánimo. Escríbeme y te aviso en cuanto se abra una nueva.

  • 10 min

    Respiración para empezar el día

    Una pausa breve al despertar para entrar en el día con calma e intención.

    Próximamente
  • 15 min

    Soltar el estrés del día

    Libera la tensión acumulada y devuelve tu sistema nervioso a un estado de descanso.

    Próximamente
  • 20 min

    Silencio y presencia

    Una práctica más honda para asentar la mente y reconectar con tu esencia.

    Próximamente
  • 25 min

    Meditación de Luna Llena

    La versión grabada de La Fiesta de la Luna, para vivirla cuando la necesites.

    Disponible ya

Tres pasos, sin costo

  1. 1

    Escríbeme por WhatsApp

    Toca el botón y se abre un mensaje ya escrito. Solo tienes que enviarlo.

  2. 2

    Te envío la meditación

    Recibes la meditación guiada directamente en tu chat, lista para escuchar.

  3. 3

    Reserva tus 15 minutos

    Ponte los audífonos, busca un rincón tranquilo y permítete volver a ti.

Tu paz interior empieza con un mensaje

Escríbeme hoy. Te envío la Meditación de Luna Llena gratis y te acompaño para que la integres en tu día a día.

Tu mensaje lo leo yo. Te respondo yo o alguien de mi equipo, siempre con mi criterio. Sin compromiso.